Nytt podavsnitt med Lagom Kondition ute nu. Lyssna här. Så här formulerade sig Niklas Bergh:
Ännu nyare avsnitt! Styrketräning eller inte? För löpare alltså. Och så en massa snack om kadens. Lidingöloppet närmar sig med stormsteg.
Nytt podavsnitt med Lagom Kondition ute nu. Lyssna här. Så här formulerade sig Niklas Bergh:
Ännu nyare avsnitt! Styrketräning eller inte? För löpare alltså. Och så en massa snack om kadens. Lidingöloppet närmar sig med stormsteg.